للتسجيل في المنتدى من هنا

 

 

العودة   منتديات قمر25 > ~¤¢§{(¯´°•. منتديات الأسره .•°`¯)}§¢¤~ > منتدى العلوم والصحه
التسجيل التعليمات التقويم اجعل جميع المنتديات مقروءة

منتدى العلوم والصحه علوم - صحة - وقاية - نصائح صحية


اداة زيادة طول القامة في الكويت


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 04-06-2008 *, 12:01   #1 (permalink)
% عـضـو ذهـبـي %
 
الصورة الرمزية فلونة 007
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 914
21 اداة زيادة طول القامة في الكويت




صيدلية دانة السلطان -الفحيحيل- الشريط الساحلي

Danaa AL-Sultan Pharmacy Fahaheel-seaside



كيف تعمل أداة التدليك الإرتكازي للقدمين (ريفليكسولوجي)؟

وفقاُ للتقارير الواردة من جامعة كيوتو، اكتشف الطبيب أي كاواتا الذي يكرّس نفسه لأبحاث النمو البشري، أن الطول البشري لا يحدده بالضرورة وبشكل حصري العمل الجيني وحده.

فهو يتأثر بشكل كبير بتأثيرات بعض الهرمونات حول تطوير الأجزاء الغضروفية للعظام الاثنين وستين المتواجدة في أسفل الجسم بالإضافة إلى 24 عظمة مستقلة وقابلة للتحرك تشكّل العمود الفقري.

إنّ العلاج الطبيعي بواسطة التدليك الارتكازي للقدمين (ريفليكسولوجي) الذي تم تصميمه بواسطة الكومبيوتر ويتبع مفاهيم الهندسة البشرية، تبيّن أنه يثير نقاط العصب في القدم بفعالية والتي بدورها تنبه الغدّة النخامية لإنتاج متزايد لهرمونات النمو. ويعني هذا التزايد الهرموني نمواُ أكبر للأجزاء الغضروفية للعظام في أسفل الجسم مما يسبّّب في زيادة الطول.



كما أثبتت الأبحاث العلمية المكثّفة أنه يمكن لمعظم البالغين أن يكتسبوا بعض الإنشات لزيادة طول القامة، حتى بعد اكتمال نمو العظام في أسفل الجسم (ما يعرف عادة ب' التحام صفيحة العظمة '). فبالإضافة إلى طول عظم الفخذ و عظم الساق وعظام أخرى في أسفل الجسم، فإنّ طول العمود الفقري في أعلى الجسم يساهم بشكل كبير في طول قامة الإنسان (حوالي 35% من إجمالي الطول).

يتألف العمود الفقري الإنساني من 33 عظمة منفصلة تعرف بالفقرات تتماسك معاُ من خلال الرباط (نسيج متين وليفي) من أصل هذه الفقرات الثلاثة والثلاثين، تلتحم فقط الفقرات التسعة الأكثر انخفاضاُ لتشكّل معاُ عظاماُ غير متحركة، فيما يشكل كلّ من العجز والعصعص ما يسمّى بالحوض. و تكون الفقرات الأربع والعشرون المتبقية الأخرى قابلة للتحرك بشكل دائم وبالتالي، لن تلتحم معاً أبداُ.و تتكون تلك الفقرات الأربع والعشرون من الفقرات العنقية السبعة (الرقبة) والفقرات الصدرية (خلف الصدر) والفقرات القطنية (الخاصرة).

وتقع الحشوات الغضروفية التي تدعى الأقراص بين تلك الفقرات . وتحدد سماكة الأقراص طول العمود الفقري مما يؤثر بشكل مباشر على طول القامة. حيث يوجد 25 قرصاُ ويساهم طولها معاٌ ب25% من إجمالي طول القامة.و بما أن تلك الأقراص هي غضروف غير قابل للالتحام ،فبالتالي يمكنها باستمرار أن تزداد سماكة تحت تأثير هرمونات النمو خلال الحياة. فكلما زادت سماكة هذه الأقراص، زاد طول العمود الفقري وازداد طول القامة. فإذا زادت سماكة كل قرص 0.25 سم فقط (0.1 إنش) ، فسوف يزداد طولك على النحو التالي: 0.25 X 25 = 6.25 سم (2.5إنش)!

أثبتت مئات التجارب العلمية أن تزايد هرمونات النمو التي يسببها إتباع العلاج الطبيعي بالتدليك الارتكازي للقدمين( ريفليكسولوجى ) سوف يشجع كثيراُ نمو الجزء القرصي من الفقرات (تلك الأقراص الخمسة والعشرين) وبالتالي، تزيد من طول العمود الفقري ما يسهل ازدياد الطول حتى بعد التحام العظام السفلية. ولِمن تكون عظامه السفلية غير ملتحمة بالكامل، سوف يشجّع العلاج الطبيعي بالتدليك الارتكازي للقدمين( ريفليكسولوجى ) على نمو العظام في أسفل وأعلى الجسم مما يساعد المستخدم على تحقيق نتائج أكبر (أكثر من 3.5 إنش), فلكما أبكر في إتباع هذا العلاج، ازدادت فرص النجاح وفعالية النتائج.

كيف تستخدم العلاج الطبيعي بواسطة التدليك الإرتكازي للقدمين (ريفليكسولوجي)؟

- ضع ببساطة أكثر أجزاء النعل الباطن للمنبه انحداباُ مقابل الجزء المقعرّ من القدم واقطع الجزء الإضافي للضبان على طول اقرب خط منقّط بحيث يلائم قدمك تاماُ.

- امش بسرعة معتدلة لفترة لا تقلّ عن 20 إلى 30 دقيقة مرتين يومياُ مرة عند الصباح ومرة عند المساء قبل الخلود إلى النوم خلال أول ثلاثة أسابيع من استخدام (ريفليكسولوجى) مع إجراء التمارين الرياضية المرفقة , وبعد ذلك يمكنك استخدامه في أي وقت سواء صباح أو مساء على الأقل لمرة واحدة باليوم ولمده لا تقل عن 20 دقيقة بالمشي بسرعة معتدلة , يجب التشديد على ضرورة تحفيز أخمص القدم للحصول على أفضل نتيجة وأسرع مفعول.

- تتناسب نتيجة العلاج الطبيعي بالتدليك الارتكازي(ريفليكسولوجي) بنسبة تكرار ومدة الاستعمال.حيث يجب استخدامه ( 3 – 6 ) شهور. حيث يمكن استخدامه في إي مكان وفي أي وقت بعد مرور الأسابيع الثلاثة الأولى من الاستخدام .

ملاحظات هامة:

- خلال أولى مراحل إتباع هذا العلاج، قد لا تكون معتاداُ على الإحساس أو قد تعاني من ألام خفيفة. في هذه الحالات، ينصح أن يكون جدول التطبيق أكثر مرونة وقابلية للتكيّف لتأدية ذلك.

- عند إتباع علاج التدليك (ريفليكسولوجي) ، يجوز الاستمرار في متابعة النشاطات المعتادة كما يتم التشجيع على ممارسة النشاطات الرياضية (كالهرولة ولعب كرة السلة وتمارين الليونة).

- انتبه إلى احتياجاتك الغذائية بشكل خاص مقدار البروتين والألياف والفيتامينات. كما ينصح بتناول الاغذية كالسمك واللحوم غير المشبّعة والخضار والحليب.

- لضمان نتيجة أفضل ينصح باستخدام (ريفليكسولوجي) بدون جوارب ، أو استعمال جوارب خفيفة جداً .

- لا تنسى أن تحصل على قسط وفير من النوم (7- 8 ساعات يومياُ).

إذا كنت تعاني من أمراض قلبية أو ارتفاع في ضغط الدم، يرجى استشارة الطبيب قبل الخضوع لهذا العلاج.

ما هي الفوائد الأخرى للعلاج الطبيعي بالتدليك الارتكازي للقدمين(ريفليكسولوجي) ؟

تتجلى نتائج أخرى أثبتها أصحاب التجارب العلمية في النتائج والتأثيرات المذهلة لإثارة نقطة ارتكاز العصب من خلال إتباع هذا العلاج عند أخمص القدم في حال المعاناة من اضطرابات مرضية. باستخدام مفاهيم إثارة القدم الطبيعية والتدليك، ويوفر هذا العلاج(ريفليكسولوجى) أيضاُ ما يلي:



- تخفيف الوزن
- حرق الدهون


- يزيد الأيض
- يضمن عملية هضم أفضل

- ينشط الدورة الدموية
- يضمن عملية تنفس أكثر هدوءاُ

- يخفف الإرهاق
- يؤخر مظاهر الشيخوخة

- يحسّن قوى الجسد الطبيعية العلاجية
- يعزز الصحة العامة







وبشكل أهم، يؤمن لك السنتيمترات الإضافية التي ترغب بها مع إشباع الجسم بالكيماويات. كما أنه فعّال كوسيلة راحة تجميلية ويساعدك على التخفيف من الدهون التي لا تريدها.
فلونة 007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-06-2008 *, 08:59   #2 (permalink)
++ قـمـر جـديـد ++
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1
الف شكر على الموضوع

طيب واللي خارج الكويت ويبي يحصل على هالجهاز وشلون
النمر15 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 26-07-2008 *, 04:56   #3 (permalink)
++ قـمـر جـديـد ++
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 12
يسسسلــموو


لاهنت على الطرررح


طيب آنـآ مـن السعـوديـه .. كيـف أحصلــه ؟؟
حمــودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-09-2008 *, 11:24   #4 (permalink)
++ قـمـر جـديـد ++
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 1
وانا من الامارات
اتمنى انج تحصلين على معلومات عنه

ومشكوره اختي عالموضوع
غنوووم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-09-2008 *, 09:57   #5 (permalink)
++ قـمـر جـديـد ++
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 1
السلام عليكم

ابغي اعرف كيف احصل عليه
بس انا من السعودية ؟
الفارسي 007 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد

أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود BB متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 09:27.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.0.1 ©2007, Crawlability, Inc.
المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي أدارة المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها

Security byi.s.s.w

 

المنتدى العام| منتدى الترحيب والاصدقاء منتدى الشعر النبطي| منتدى النثر والخواطر| منتدى القصص والروايات| منتدى الالعاب والمسابقات| | منتدى الفوتوشوب والسويش| منتدى البرامج والعاب الجوال| منتدى البرامج والانترنت| | منتدى المرأة| منتدى الازياء| منتدى العلوم والصحه| مطبخ قمر25| منتدى تصاميم الاعضاء| منتدى الرياضة| منتدى السيارات| منتدى الشعر الفصيح|| منتدى النكت والطرائف| منتدى التربية والتعليم| المنتدى الاجتماعي| منتدى الاهدائات|| منتدى الاقتراحات| منتدى الشكاوي| منتدى المشرفين| المنتدى الاسلامي| منتدى الصور| | منتدى اجهزة الجوال| منتدى الرسائل القصيرة| الحوار الجاد| منتدى السياحة| منتدى الاعلانات الشخصية للاعضاء| منتدى شخصيات في الذاكرة والتاريخ| منتدى الامومة والطفولة| منتدى حياة بلا تدخين| منتدى عالم الحيوان| منتدى اللغة الانجليزية


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37