طريقة لترك التدخين

سندباد العرب · 30-12-2007 *, 12:37

احبائي طريقه عن ترك عادة التدخين هي سهله جداً وقدجربها كثير من الزملأ
ونجحو فيها ولله الحمد
وهي : الاستعانه بالله سحانه وتعالى اولاً
ومن ثم االدعا الدائم ان يعينك الله على تركه
الأكثار من ذكر الله عزوجل
ثم تجنب زملائك المدخنين فتره بسيطه وليس إنقطاع كلي
تناول الفصفص واللبان وشرب القهوه العربيه بالهيل والعويدي(القرنفل)
اوالتركيه
بعدثلاثة ايام سيتغير عليك طريقة نومك فتكون محب للنوم كثيراً فتره بسيطه
وتزدادشهيتك للطعام (انتبه من السمنه) اكثر من اكل الخضروات والفوكه
بعدشهر تقريباً او يقل ستمارس حياتك بشكل اكثر من طبيعي
قديصاحب هذه الفتره عصبيه في المزاج قليله
وفق الله الجميع لما يحبه ويرضاه

فلونة 007 · 30-12-2007 *, 06:21

يسلمووو على هذا الموضوع الحلووو

30-12-2007 *, 12:37	#1 (permalink)
سندباد العرب % عـضـو ذهـبـي % تاريخ التسجيل: Dec 2006 المشاركات: 897	طريقة لترك التدخين احبائي طريقه عن ترك عادة التدخين هي سهله جداً وقدجربها كثير من الزملأ ونجحو فيها ولله الحمد وهي : الاستعانه بالله سحانه وتعالى اولاً ومن ثم االدعا الدائم ان يعينك الله على تركه الأكثار من ذكر الله عزوجل ثم تجنب زملائك المدخنين فتره بسيطه وليس إنقطاع كلي تناول الفصفص واللبان وشرب القهوه العربيه بالهيل والعويدي(القرنفل) اوالتركيه بعدثلاثة ايام سيتغير عليك طريقة نومك فتكون محب للنوم كثيراً فتره بسيطه وتزدادشهيتك للطعام (انتبه من السمنه) اكثر من اكل الخضروات والفوكه بعدشهر تقريباً او يقل ستمارس حياتك بشكل اكثر من طبيعي قديصاحب هذه الفتره عصبيه في المزاج قليله وفق الله الجميع لما يحبه ويرضاه __________________ منتديات قمر25 www.moon25.com/vb

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

30-12-2007 *, 06:21	#2 (permalink)
فلونة 007 % عـضـو ذهـبـي % تاريخ التسجيل: Aug 2007 المشاركات: 921	يسلمووو على هذا الموضوع الحلووو