شوربة الريجيم في اسبوع تخسري وزن مجربة

شمس الحب · 18-05-2005 *, 10:00

هلالالا حبايبى هذه الشوربه تنفع للريجيم وانا سمعتها من احدى القنوات الفضائيه واختى جربتها وخسرت وزن 6 بصلات خضراء - كيلو طماطم - 2-4 فلفل اخضر بارد او فليفله - حزمه كرفس طويل - 2 كوب ماء - حبة ملفوف او كرنب - 2 مكعب دجاج - ملح وفلفل -

الطريقة:

تقطع الخضروات وتوضع فى ماء وتترك حتى تغلى ثم توضع الطماطم وتترك الشوربه تغلى لمدة 10 دقائق وكيفية استخدام هذه الشوربه هو كالتالى: 1 فى اثناء استخدام هذه الشوربه عدم اكل الخبز او العصير العلب وعدم شرب الشاى والقهوه واذا اردتوا شرب الشاى والقهوه تكون بدون سكر اكل الاسبوع: ( اليوم الاول) اكل فواكه والشوربه السابقه - ( اليوم الثانى ) اكل الخضار والشوربه - ( اليوم الثالث ) نستخدم نفس اكل اليوم الاول والثانى - ( اليوم الرابع ) حليب + موز + الشوربه - ( اليوم الخامس ) لحمه موزات + طماطم + الشوربه - ( اليوم السادس ) ارز اسمر مسلوق + عصير فواكه - وهكذا كل اسبوع وهذه المقادير لمدة اسبوع وراح تخسرى وزن حوالى 5 كيلو فى الاسبوع او على اقل تقدير ثلاثه ونص كيلو وهذا يتوقف على نوعية الجسم مع تمنياتى لكم بريجيم رائع

JANAA · 21-05-2005 *, 10:34

يسلمو جدا جدا انا من زمان ادور على وصفة شوربة الرجيم هذه بس احب اسالك اختي الكريمه هل هذه الشوربه تنقص الوزن فعلا لأنني اتبع حميه تنقص الوزن 8 كيلو بالشهر فهل تنفع معها وصفة هذه الشوربة ؟
وجزاك الله الف خير

bestfriend80e · 22-05-2005 *, 11:23

يسلمو على الطريقه الواضحه

مشكورةةةةةةةةةة

الزعيم2 · 18-12-2006 *, 12:57

مشكورة كتير اختي بس اود اسال سوال الست جانا
ياريت الرد يكون سريع

اروع بنت · 08-03-2007 *, 09:43

شكرا على شوربة الريجيم ياشمس الحب
لكن انا كمان عندي وصفه لشوربة الخضروات والله لوتاكلي منها لين معد تقدري تاكلي شيء ثاني ماتسمن مضمونة ومجربة مني ومن الماما وخالتي وخالتي الثانيه كمااااااااان
ههههههه
والله خسرت وزن يااااااااي وكلهم خسروا الماما والخالة والخالة الثانيه
خسرنا وزن كثير والحين جسمي عاجبني مررررررررة
بصرااااااااحة شيء روووعة تملين بطنك منها ولا تسمنين ولا تزيدين ولا نص كيلو حتى
مو روووعة يابنات وتراها تختلف عن حقتك

نفناف · 30-03-2008 *, 01:51

مشكورة يا أخي العزيزةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة

بدر البلوى · 13-05-2008 *, 01:25

مشكورة اختي علي الافادة واللة

بريق الماس · 15-05-2008 *, 01:15

الله يعطيج الف عافيه وتسلم ايدج

18-05-2005 *, 10:00	#1 (permalink)
شمس الحب ! عـضـو فـضـي ! تاريخ التسجيل: Jan 2005 المشاركات: 384	شوربة الريجيم في اسبوع تخسري وزن مجربة هلالالا حبايبى هذه الشوربه تنفع للريجيم وانا سمعتها من احدى القنوات الفضائيه واختى جربتها وخسرت وزن 6 بصلات خضراء - كيلو طماطم - 2-4 فلفل اخضر بارد او فليفله - حزمه كرفس طويل - 2 كوب ماء - حبة ملفوف او كرنب - 2 مكعب دجاج - ملح وفلفل - الطريقة: تقطع الخضروات وتوضع فى ماء وتترك حتى تغلى ثم توضع الطماطم وتترك الشوربه تغلى لمدة 10 دقائق وكيفية استخدام هذه الشوربه هو كالتالى: 1 فى اثناء استخدام هذه الشوربه عدم اكل الخبز او العصير العلب وعدم شرب الشاى والقهوه واذا اردتوا شرب الشاى والقهوه تكون بدون سكر اكل الاسبوع: ( اليوم الاول) اكل فواكه والشوربه السابقه - ( اليوم الثانى ) اكل الخضار والشوربه - ( اليوم الثالث ) نستخدم نفس اكل اليوم الاول والثانى - ( اليوم الرابع ) حليب + موز + الشوربه - ( اليوم الخامس ) لحمه موزات + طماطم + الشوربه - ( اليوم السادس ) ارز اسمر مسلوق + عصير فواكه - وهكذا كل اسبوع وهذه المقادير لمدة اسبوع وراح تخسرى وزن حوالى 5 كيلو فى الاسبوع او على اقل تقدير ثلاثه ونص كيلو وهذا يتوقف على نوعية الجسم مع تمنياتى لكم بريجيم رائع

21-05-2005 *, 10:34	#2 (permalink)
JANAA ^ قـمـر فـعـال ^ تاريخ التسجيل: Mar 2005 المشاركات: 81	يسلمو جدا جدا انا من زمان ادور على وصفة شوربة الرجيم هذه بس احب اسالك اختي الكريمه هل هذه الشوربه تنقص الوزن فعلا لأنني اتبع حميه تنقص الوزن 8 كيلو بالشهر فهل تنفع معها وصفة هذه الشوربة ؟ وجزاك الله الف خير __________________

22-05-2005 *, 11:23	#3 (permalink)
bestfriend80e مشرف منتدي العلوم والصحه تاريخ التسجيل: Jan 2005 الدولة: بين النجوم المشاركات: 3,180	يسلمو على الطريقه الواضحه مشكورةةةةةةةةةة __________________ تقبلوا ارق تحيه من bestfriend80e

08-03-2007 *, 09:43	#5 (permalink)
اروع بنت ++ قـمـر جـديـد ++ تاريخ التسجيل: Mar 2007 المشاركات: 25	وانا كمان عندي شكرا على شوربة الريجيم ياشمس الحب لكن انا كمان عندي وصفه لشوربة الخضروات والله لوتاكلي منها لين معد تقدري تاكلي شيء ثاني ماتسمن مضمونة ومجربة مني ومن الماما وخالتي وخالتي الثانيه كمااااااااان ههههههه والله خسرت وزن يااااااااي وكلهم خسروا الماما والخالة والخالة الثانيه خسرنا وزن كثير والحين جسمي عاجبني مررررررررة بصرااااااااحة شيء روووعة تملين بطنك منها ولا تسمنين ولا تزيدين ولا نص كيلو حتى مو روووعة يابنات وتراها تختلف عن حقتك

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

18-12-2006 *, 12:57	#4 (permalink)
الزعيم2 ++ قـمـر جـديـد ++ تاريخ التسجيل: Dec 2006 المشاركات: 1	مشكورة كتير اختي بس اود اسال سوال الست جانا ياريت الرد يكون سريع

30-03-2008 *, 01:51	#6 (permalink)
نفناف ++ قـمـر جـديـد ++ تاريخ التسجيل: Mar 2008 المشاركات: 2	مشكورة يا أخي العزيزةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة

13-05-2008 *, 01:25	#7 (permalink)
بدر البلوى ^ قـمـر فـعـال ^ تاريخ التسجيل: May 2008 المشاركات: 97	مشكورة اختي علي الافادة واللة

15-05-2008 *, 01:15	#8 (permalink)
بريق الماس ++ قـمـر جـديـد ++ تاريخ التسجيل: May 2008 المشاركات: 6	الله يعطيج الف عافيه وتسلم ايدج